Domande frequenti

Domande & risposte

In questa sezione ho raccolto le risposte alle domande che mi vengono rivolte più spesso, prima di iniziare un percorso, durante le sedute e anche dopo.

Dipende molto dalla capacità di reazione del tuo corpo e dalla complessità del problema. A volte bastano 2–3 trattamenti, altre volte ne servono fino a 5–6 nell'arco di 4 mesi. Gli appuntamenti successivi vengono concordati di volta in volta, in base all'evoluzione del percorso.
I primi due trattamenti avvengono in genere a distanza di 1–2 settimane. Il terzo (se necessario) circa 3 settimane/1 mese dopo il secondo, con progressivo allungamento delle tempistiche. La frequenza si adatta alla capacità di adattamento del tuo corpo.
Le visite si effettuano a Viterbo (studio personale in Via Franco Rasetti) e a Bologna (studio privato in Via dell'Indipendenza, vicino alla stazione centrale).
Sì, entrambi gli studi sono facilmente raggiungibili con i mezzi pubblici e distano circa 10 minuti a piedi dalle rispettive stazioni ferroviarie (Viterbo Porta Romana e Bologna Centrale).
A Viterbo c'è parcheggio gratuito direttamente davanti all'entrata dello studio. A Bologna il parcheggio più comodo è in Piazza VIII Agosto (a pagamento), a circa 5 minuti a piedi.
A Bologna è richiesto un acconto di 20€, non rimborsabile, ma trasferibile a un'altra data se la modifica avviene almeno 3 giorni prima. A Viterbo non è richiesto alcun acconto.
Tutti i trattamenti includono valutazione personalizzata, osteopatia e fisioterapia di riabilitazione pelvica, oltre a esercizi mirati per la rieducazione al movimento consapevole da effettuare a casa.
No. Tratto anche disfunzioni muscoloscheletriche come cervicalgia, lombalgia e tensioni miofasciali. L'approccio è sempre globale e personalizzato: il corpo è un sistema connesso.
La prima visita dura in genere tra un'ora e un'ora e un quarto. Le sedute successive circa 45 minuti — massimo un'ora — in base alle esigenze.
Parte da una valutazione personalizzata e include tecniche manuali esterne e, previo consenso, intracavitarie; lavoro viscerale; esercizi specifici di respirazione e stabilizzazione; educazione su postura e abitudini quotidiane.
No. Il lavoro si basa principalmente su tecniche manuali, esercizi mirati e un approccio funzionale personalizzato, fondato sull'ascolto e sulla valutazione del movimento.
Sì. Nel percorso vengono introdotti esercizi funzionali personalizzati per accompagnarti nella ripresa dell'attività fisica in modo sicuro e graduale.
Sì. Puoi contattarmi su WhatsApp specificando che vorresti un confronto prima di prenotare, oppure inviare una email a carainicoletta@gmail.com. Rispondo di persona.
No. Non effettuo consulenze online perché la valutazione manuale in presenza è indispensabile per garantire accuratezza e personalizzazione del percorso.

Se non trovi la risposta che stai cercando, scrivici su WhatsApp. La segreteria è a tua disposizione per aiutarti, chiarire i tuoi dubbi e darti tutte le informazioni di cui hai bisogno. Se invece senti il bisogno di parlare direttamente con me, fai semplicemente presente la tua richiesta alla segreteria. Ti ricontatterò personalmente non appena possibile.

A volte, anche una semplice domanda può essere il primo passo per iniziare a prendersi cura di sé.

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